養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么藥好,什么藥可以護(hù)肝
在中國,有超過一億以上的人被肝病問題困擾。肝臟不像胃、肺受到傷害會(huì)明顯表現(xiàn)出來,這也是為什么它被稱為是“沉默的器官”,生活中我們做的一些事情無形中對肝臟造成了傷害也不自知,對于肝臟的養(yǎng)護(hù)也就自然就被我們忽視掉了,那養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么藥好,什么藥可以護(hù)肝?
肝臟能夠儲存血液,能夠調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w的血液循環(huán),并且肝承擔(dān)了我們?nèi)梭w的解毒工作,日常吃下去的食物或者其它成分都會(huì)經(jīng)過肝臟處理,以保證我們能吸收到健康安全的成分??梢哉f,我們的健康成長,肝臟起到了不可替代的作用。
養(yǎng)肝護(hù)肝全攻略
一、飲食養(yǎng)肝
飲食以平補(bǔ)為原則,重在養(yǎng)肝補(bǔ)脾。宜多吃生發(fā)之食,如春韭、豆芽、春筍、野菜、香椿、薺菜等;其次溫陽滋補(bǔ),以助肝氣,即多吃溫陽滋補(bǔ)的食物助肝的生氣,比如雞、鹿肉、羊肉、狗肉,但要注意量的把握,切忌過量。
二、睡眠護(hù)肝
眼是肝的穴位,人在睡眠的時(shí)候,血就歸于肝中。肝臟可以利用夜間較為安靜的時(shí)間加緊把代謝后的有毒、有害物質(zhì)排出體外,這仿佛清潔工正在進(jìn)行全面的清潔、大掃除一樣。但是人體是有生物鐘的,清潔工只在半夜十點(diǎn)到四點(diǎn)工作。這對肝臟的保養(yǎng),尤其是有肝病的人來說是非常必要的,所以不建議熬夜。
三、情緒護(hù)肝
調(diào)節(jié)情志,化解心中的不良情緒,使自己保持一份好心情,有益于肝的養(yǎng)生保健。情緒護(hù)肝的核心是要學(xué)會(huì)制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮。
養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么藥好,什么藥可以護(hù)肝?
養(yǎng)肝護(hù)肝可以吃葵花護(hù)肝片,葵花護(hù)肝片處方來源于中醫(yī)名著《傷寒論》中的配伍原理的葵花護(hù)肝片,通過選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術(shù),確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。
葵花護(hù)肝片在說明書里明確標(biāo)有:“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”,護(hù)肝片多種有效成分,可激活肝細(xì)胞,排出肝毒素,修復(fù)肝組織!多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用,副作用小,可以改善慢病人群的生活質(zhì)量。而且是國家基藥品種,國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。
上文對于“養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么藥好,什么藥可以護(hù)肝”的介紹就到這里了,總之,肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官,日常的養(yǎng)護(hù)很重要,如果受到損傷是需要通過醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行干預(yù)的。
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