肥胖是因為體內(nèi)脂肪堆積所導(dǎo)致的，所以想要減肥重點就是減掉脂肪，也就是大家說的排油。其中運動減肥是減脂比較常見的方法，但是因為工作忙碌很多人沒空鍛煉。另外就是藥物減肥排油也是不錯的方法，不過需要提醒大家選擇健康、安全的產(chǎn)品才是重點。而瘦主角奧利司他膠囊就不錯，是國內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的物，大家都比較關(guān)心瘦主角排油原理是什么，下面通過文章內(nèi)容看看吧。

瘦主角排油原理是什么?

都說瘦主角排油效果好，那是什么原理呢?其實瘦主角主要成分有奧利司他，而奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達(dá)到控制體重增加的目的。

奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收；服用1～3個月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項指標(biāo)，對輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。

看到這里相信大家對瘦主角減脂減肥也有了興趣吧。不過提醒大家，在服用瘦主角的同時，不需要節(jié)食，只要合理飲食就能夠達(dá)到減肥目的。

1、食物多樣

每日膳食必須由多種食物適當(dāng)搭配，才能滿足人體對各種營養(yǎng)素的需要。

谷類食物提供了人體必需的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素等。在各類食物中應(yīng)當(dāng)以谷類為主，并需注意粗細(xì)搭配。

2、食要限量

減肥成功的原理其實很簡單，就是攝入熱量<消耗熱量。

根據(jù)《中國居民膳食指南(2016版)》的建議， 男性每天所需熱量為2250大卡，女性為1800大卡，減肥時可在此基礎(chǔ)上減少300-500大卡的攝入。

關(guān)于瘦主角排油原理是什么這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。瘦主角真正做到了安全、健康減肥，所以備受肥胖人群歡迎，想要減肥的你，不妨試試看哦。

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