胃寒的發(fā)生常因天氣變冷、食冷品而引發(fā)，疼痛時(shí)會(huì)伴有胃部寒涼感。飲食習(xí)慣對(duì)胃寒的影響比較大，如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物會(huì)引起胃寒。再加如今人們的生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。胃寒吃海桂膠囊怎么樣？

胃寒如何調(diào)理？

多吃溫陽(yáng)暖胃的食物

一些人會(huì)有胃寒的情況，很有可能與不當(dāng)飲食有關(guān)。如果大家在平時(shí)經(jīng)常有暴飲暴食，或者愛(ài)吃冷飲的情況，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)有胃疼、胃脹的癥狀，嚴(yán)重的患者還有惡心、嘔吐等不適問(wèn)題，在平時(shí)大家需要飲食調(diào)節(jié)，需要做到定時(shí)定量，少食多餐。

適當(dāng)調(diào)理情緒，平心靜養(yǎng)

胃寒的出現(xiàn)與發(fā)展，其實(shí)和人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。如果在平時(shí)人們承受比較大的壓力嗎，那么非常有可能會(huì)出現(xiàn)胃病。所以在平時(shí)大家需要遠(yuǎn)離胃寒，就必須講究心理衛(wèi)生，應(yīng)該要經(jīng)常注意調(diào)節(jié)情緒，保證平心靜養(yǎng)，避免緊張。

減少惰性，多做運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)代社會(huì)的人由于工作繁忙，很多人都養(yǎng)成了不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，以致時(shí)間長(zhǎng)了就造成了陽(yáng)氣不足，從而影響了臟器的運(yùn)貨功能，引起胃寒。因此，腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

胃寒吃海桂膠囊怎么樣？

扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效。

胃寒吃海桂膠囊怎么樣？上文對(duì)這一問(wèn)題的介紹比較詳細(xì)了，胃寒對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是個(gè)麻煩事，但可以通過(guò)改善生活習(xí)慣尤其是飲食習(xí)慣來(lái)調(diào)理，如果無(wú)法改善還是建議使用藥物。

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