人們常說“站有站相、坐有坐相”不是沒有道理的，站沒站相，坐沒坐相除了影響形象之外，還會損害健康。長期的坐沒坐相會使人體韌帶松弛，很容易引發(fā)扭傷，造成患處腫脹、疼痛的情況。而扭傷后，有些人會想外敷中藥方幫助消除腫痛，那扭傷消腫外敷中藥方是什么呢？感興趣的朋友一起看看吧。

扭傷后，患者需注意科學(xué)療傷。出現(xiàn)扭傷后，局部會出現(xiàn)紅腫、淤青、疼痛等癥狀，患者可在24小時之內(nèi)采用冷敷的方法來緩解。一天過后，若是這些癥狀依舊明顯，此時可再使用中藥方外敷幫助快速消腫和止痛，加快病情的恢復(fù)。

奇正消痛貼膏是藏族經(jīng)典，內(nèi)含多種優(yōu)質(zhì)中藥材，諸藥合用可達(dá)到很好的消腫止痛、活血化瘀的功效，是扭傷消腫的常用外敷中藥方。它里面主要成分獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，具有活血化瘀，消腫止痛的功效，當(dāng)?shù)夭蒯t(yī)常用它來緩解扭傷引起的腫脹。

而且，奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏治療扭傷的藥物，作用可靠且安全。

再者，與其他普通貼膏不同的是，奇正消痛貼膏是專利濕敷型設(shè)計，可以在30分鐘內(nèi)快速止痛。奇正消痛貼膏每貼包括含有藥墊和一包潤濕劑。其中藥墊采用真空凍干技術(shù)，將凍干粉（藏藥材）極大限度地保留了藥物活性，潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細(xì)胞間隙。凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，同時可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，加速藥物成分滲透，快速止疼痛，所以30分鐘內(nèi)就可以明顯起效，從而快速達(dá)到消腫止痛的效果。

另外，為了降低人體韌帶松弛易扭傷的出現(xiàn)，大家一定要端正坐姿，下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，不如一起來用心記記吧！

1、頭和脖子應(yīng)保持直立，和身體保持平行狀態(tài)為好。

2、頭、脖子和身體應(yīng)盡量朝正前方，即所謂的坐姿端正，千萬不能坐姿扭曲。

3、身體應(yīng)與地面垂直，可以靠在椅背上，但不要彎腰。

4、肩部和上臂盡量和身體保持平行，與地面保持垂直，并保持放松狀態(tài)。

5、上臂和肘部盡量貼近身體，不要總是向外伸。

6、前臂、腕和手應(yīng)盡量保持平行，和上臂約呈90度角。

7、腕關(guān)節(jié)和手要伸直，不彎曲，不向小指的方向傾斜。

8、大腿要與地面平行，小腿與地面垂直，大腿可略微高于膝蓋。

9、腳應(yīng)平放在地面上，也可以放在腳踏板上。

以上便是關(guān)于“扭傷消腫外敷藏藥方是什么”以及如何“坐有坐相”的簡單分享，大家在記下的同時也要記得付諸行動哦！溫馨提示：平時適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，能提高身體免疫力，也有利于增強(qiáng)身體韌帶彈性，降低扭傷的風(fēng)險。

標(biāo)簽：扭傷消腫外敷藏藥方是什么