春季是感冒的高發(fā)季節(jié)，而傷風(fēng)感冒后喉嚨常會(huì)出現(xiàn)發(fā)炎疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的情況下喝水也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛感。為了緩解這種不適感，人們特別想知道喉嚨發(fā)炎吃什么效果好？下面就一起來盤點(diǎn)一下吧！

先來看看喉嚨發(fā)炎是怎么回事吧，喉嚨發(fā)炎一般是由細(xì)菌或病毒感染引起的，早期主要是以喉嚨的干燥感、灼熱感為主，繼而出現(xiàn)了喉嚨疼痛。如果患者沒有明顯的全身癥狀或癥狀較輕時(shí)，可以吃一些水果來緩解。以下是小編給大家介紹的幾種水果：

1、梨。梨中富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對(duì)人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用，多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒幾率要低，因此，醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”。

2、枇杷。枇杷中的營(yíng)養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素等，其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。

3、西瓜。西瓜含有大量的水分以及非常多優(yōu)質(zhì)的果糖，在喉嚨發(fā)炎嗓子疼的時(shí)候多吃西瓜冰冰涼涼的，可以消除嗓子不舒適的感覺。尤其是對(duì)于不喜歡喝水的人來說，吃西瓜有較好的補(bǔ)水功效。

如果吃水果不能很好的緩解，不妨試試用中成藥含片--鐵笛片，它傳承了400多年的古方，經(jīng)過現(xiàn)代化技術(shù)制成的藥物。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、青果、訶子(肉)、浙貝母、瓜蔞皮、鳳凰衣、桔梗、茯苓、甘草10味中藥組成，蘊(yùn)含中草藥成分溫和，不傷腸胃，不僅適合普通體質(zhì)，還適合腸胃虛弱的人群，比如老人和小孩。而且鐵笛片屬于含片，緩慢含化后藥效能直達(dá)患處，快速修復(fù)咽部受傷的黏膜組織。

喉嚨發(fā)炎吃什么效果好，上述小編已為大家介紹了一些水果及藥物，希望對(duì)你有所幫助。另外，在生活中也要注意每天多喝水，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。同時(shí)注意口腔衛(wèi)生清潔，注意保護(hù)嗓子，尤其是像教師、銷售員等可能用嗓過度的職業(yè)，減少大聲說話，盡量避免音量過高，勤鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗能力，不吃辛辣刺激性食物，不抽煙喝酒，保持良好作息。

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