對于肥胖，很多人會覺得只是影響形態(tài)，讓人臃腫。但其實，過度的肥胖會影響到人的身體健康，所以一定要重視減肥。而如今減肥的方法越來越多，其中瘦主角就是不少職場人士比較青睞的一種，可以方便、快速減脂減肥。但是對于不了解這一產(chǎn)品的人，更關心潤天痩主角可以信賴嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。

很多人對肥胖沒有一定的概念，認為胖就是體型偏大，不好看。但肥胖也是分類別的，是通過人體脂肪比例判定的。人體的脂肪超出百分之十以上，我們就認為這是肥胖情況。超過百分之十，但在百分之二十以內(nèi)屬于超重。

據(jù)不完全統(tǒng)計，肥胖的人比普通人高百分之二十的患病率?；及┌Y的概率是正常人的兩倍，患冠心病比正常體重者多二倍，高血壓發(fā)病率比正常體重者多二～六倍，合并糖尿病者較正常人約增高4倍，合并膽石癥者較正常人高四～六倍，更為嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。據(jù)報導超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年。

所以當出現(xiàn)超重的情況，就要積極減肥了。而瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。

那么，潤天痩主角可以信賴嗎?

瘦主角的源自英國的史克，先后通過歐洲藥物管理局(EMA)、美國食品藥品管理局(FDA)、中國國家食品藥品監(jiān)督管理局(CFDA)三大藥品監(jiān)管機構權威認證。主要成分為脂肪酶抑制劑，能夠直接作用于胃腸道脂肪酶，阻止脂肪吸收的同時將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應用，超千萬人服用并成功減重，其安全性和有效性，得到了受眾的廣泛認可。

瘦主角針對肥胖人群減脂減肥效果是不錯的，不過需要提醒大家服用瘦主角的同時要合理飲食，這樣才能更好的減肥。

1、總的飲食原則：控制好飲食的總熱量，限制高脂肪、高糖食物的攝入，飲食盡量清淡，飲食要低脂、低糖，這樣可以達到減肥的目的。

2、輕中度肥胖病人的飲食：每日三餐的進食量要適當控制，不可吃零食，最好是減少熱量的攝入，而且要適當增加活動量，多做體力勞動。每天要多吃新鮮的蔬菜水果、粗糧。

3、重度肥胖病人的飲食：這類患者的食欲都比較好，愛吃高熱量的食物，特別是葷食，飲食一般都肥甘厚味，而患者由于過度肥胖導致活動量非常少，這樣攝入的熱量無法有效消耗，體重也更加難減輕，這時候必須要嚴格控制好飲食的熱量，三餐要選擇低熱量的食物，食量也要嚴格限制，糖果、甜點心、肥肉、脂肪高的干果都需要嚴格限制的。

4、注意進食時間：對于難消化的肉類，蛋類和葷食晚上應少吃，要吃也最好安排在早餐或者中餐，晚上要吃一些清淡、低熱量、容易消化的食物，上午可以適當吃一些葷食，因為白天活動量大，熱量可以有效消耗。平時要盡量多吃新鮮的蔬果、粗糧、全麥面包、魔芋等食物。

5、注意進食的量：晚餐盡量吃一些容易消化、維生素含量高的蔬果，睡覺之前不要吃太多含有脂肪的食物。如果體重一直增加沒有減輕，可以適當減少三餐的飲食量。

通過文章內(nèi)容對潤天痩主角可以信賴嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于沒有時間運動減肥或者是減肥失敗、反彈的人群來說選擇瘦主角是不錯的哦，大家可以試一試。

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