對于老寒腿大家都并不陌生，當天氣變冷或者陰雨天時總有人會說老寒腿犯了。但是大家卻并不清楚寒腿平時應當注意什么呢，因此只是做一些基礎的保暖工作，并沒有積極進行治療，下面我們就通過文章內(nèi)容好好了解一下老寒腿吧，希望大家能夠引起重視，積極治療哦。

其實不管是在中醫(yī)還是在西醫(yī)上，并沒有關(guān)于老寒腿的說法，老寒腿是一個癥狀的描述，并不是一種疾病的名稱。

你知道老寒腿是什么原因造成的嗎?

老寒腿，在現(xiàn)代醫(yī)學來講是因為寒冷，潮濕的環(huán)境或某些疾病等引起局部的神經(jīng)，血管，軟組織功能紊亂所致。中醫(yī)認為老寒腿屬于“痹證”的范疇，認為其病因主要是由于風寒濕邪侵襲人體，痹阻于經(jīng)絡，致使經(jīng)絡不通則痛所致。這時就建議及時通過散風祛濕，舒筋活絡的中藥來治療。其中藥酒就是不錯的選擇，能夠擺脫老寒腿帶來的疼痛，還能起到保健、養(yǎng)生的作用。

“老寒腿”是一種癥狀，寒冷與潮濕為誘發(fā)因素，其實還是有基礎疾病存在，臨床上多見于腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰肌筋膜炎、慢性風濕或類風濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，下肢動脈硬化，血栓閉塞性脈管炎，腿部陳舊性損傷或慢性勞損等等。

老寒腿難受不已，該如何解決?

針對老寒腿的治療其實很簡單，因風寒濕邪所致，就要散風祛濕，舒筋活絡。同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

日常預防也不可少

對于老寒腿的人平時生活要規(guī)律，防止過度勞累，適當?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)，改善局部循環(huán)。

生活中注意保暖，注意保暖是簡單而有效的預防和治療手段，是老寒腿防治的重點。氣溫驟降的時候一定要添加衣物，尤其下肢膝關(guān)節(jié)的保護。

房間里要保持溫暖、干燥，被褥不要太潮濕。夏天不要長時間待在空調(diào)環(huán)境中。

通過文章內(nèi)容對寒腿平時應當注意什么呢這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。老寒腿是一種“環(huán)境病”，一旦遇上誘發(fā)此病的氣象環(huán)境，很容易復發(fā)，所以一定要積極應對，擺脫老寒腿的困擾哦。

標簽：寒腿平時應當注意什么呢