越來越多的肥胖人群開始重視減肥，這是因為過度肥胖已經(jīng)嚴重影響到了身體健康。如今減肥方法有很多種，比起運動減肥、節(jié)食減肥，還有大家更青睞的藥物減肥。比如瘦主角就是不錯的選擇，大家對瘦主角功效與作用非常關心，下面我們就通過文章內容了解一下吧。

20世紀80年代以后出生的孩子，恐怕從來就沒有聽說過“瓜菜代，兩頓稀，一頓干”這樣的說法。在他們腦海里留下深刻印象的食品，可能只有巧克力、麥當勞這類高能量食物?？墒撬麄円苍S不知道，一個漢堡包、一包炸薯條和一杯奶昔加起來約含有4000千焦耳(約956千卡)的能量，相當于一個正常成年人每天所需總能量的一半以上，如果同時再來上一個炸雞腿，機體攝人的能量就更為可觀。即使對于那些知道這些往事的成年人，隨著生活水平的提高，頓頓有葷、天天有酒的生活，對于大家來說也不是什么太困難的事情。可以這么說，生活品質的改善，稍有不慎，隨之而來的就是營養(yǎng)過剩的弊端。

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態(tài)，所以減肥最重要的就是減掉身體多余脂肪。那么，為什么如今更多的人青睞瘦主角呢?

瘦主角功效與作用讓人青睞

潤天瘦主角奧利司他膠囊是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，就可以達到健康減脂抗肥胖的目的。

并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用減肥藥，對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對胃腸道脂肪酶起效，不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對人體無不良作用，大家可以放心服用哦。

對于肥胖人群來說，除了通過瘦主角減脂減肥以外，飲食也需要合理計劃。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、定量、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。需要加工的食物：這里所說的加工并不是進行深加工，而是在吃之前需要做一點工作。比如帶殼的花生吃之前要剝殼等，這樣的話人們往往就會吃的少一些。

通過文章內容對瘦主角功效與作用這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。減肥首先需要對自己的體重、體內脂肪含量等都有一個深入了解，然后根據(jù)自己的情況制定計劃，根據(jù)減肥計劃一點點減脂減肥，這樣才能達到目的哦。

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