對于感冒我想很多人都深有體會，雖說感冒好治，但是如果感冒引發(fā)了支氣管炎的話，有的人常常會很長時間都處于咳嗽不止的狀態(tài)，甚至十天半月不見好，加上當(dāng)前疫情的嚴(yán)峻形勢，咳嗽又是新冠肺炎的典型癥狀，不免會引起一些人的擔(dān)憂，所以長期咳嗽如何調(diào)理好呢？

平時一兩次的咳嗽并不可怕，可怕的是咳嗽一拖就是個把月不見好，又或者咳嗽剛好沒幾天又咳上了。而咳嗽的病因復(fù)雜，長期劇烈咳嗽會讓很多人擔(dān)憂會不會容易引起支氣管炎、肺炎等多種并發(fā)癥，那治療可不就單單是止咳那么簡單了，所以長期咳嗽一定要及時進(jìn)行調(diào)理。

那么，長期咳嗽如何調(diào)理好呢？

為避免長期咳嗽引起支氣管炎等并發(fā)癥，建議家中常備一些鎮(zhèn)咳藥物，比如連花清咳片，連花清咳片是純中藥制劑，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。對于那些希望快速止咳止痛的患者，想要短時間內(nèi)見效的患者服用連花清咳片再合適不過了。

繼連花清瘟之后，經(jīng)研究證實，連花清咳片能明顯抑制冠狀病毒HCoV-229E感染后肺指數(shù)增加，抑制肺臟中病毒復(fù)制，抑制肺組織炎癥，緩解肺病理性變化，同時調(diào)節(jié)外周血淋巴細(xì)胞亞群占比，改善系統(tǒng)性免疫功能。

如果是長期咳嗽導(dǎo)致了支氣管炎也不用擔(dān)心，藥效學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，該藥能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用。

日常我們該如何預(yù)防咳嗽的發(fā)生呢？

首先，注意保暖。很多時候咳嗽的發(fā)生都是由于忽高忽低的氣溫導(dǎo)致的，所以日常生活中我們要多注意天氣的變化，加強(qiáng)保暖。尤其是在早晚溫差比較大的時候，適當(dāng)增添衣物。

其次，注意周圍環(huán)境衛(wèi)生。如果周圍環(huán)境存有大量灰塵、細(xì)菌的話很容易就會出現(xiàn)咳嗽的情況，刺激性氣體的存在更會導(dǎo)致咳嗽不止。

最后要注意飲食，我們?nèi)粘ｏ嬍晨梢云宓瓰橹?，避免食用辛辣的食物，以免刺激呼吸道發(fā)生咳嗽的情況，甚至?xí)又卦究人缘陌Y狀。如果已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽的人們，可以多吃一些潤肺止咳的食物，比如山藥、蘿卜、梨等。

看，咳嗽的調(diào)理是不是不止一面，藥物、飲食、衛(wèi)生等各個方面都要注意，缺一不可，只有多管齊下咳嗽才不會反復(fù)出現(xiàn)，擾人生活。所以通過上文的講述，對于“長期咳嗽如何調(diào)理？”這個問題你還有什么疑問嗎？小編提醒，咳嗽雖然癥狀普遍，但是長期咳嗽會有引起并發(fā)癥的傾向，所以要及時進(jìn)行治療調(diào)理。

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