為了能夠更好的減肥成功，肥胖人群可是下了不少功夫，但是效果卻一般。通過網上瀏覽發(fā)現(xiàn)潤天醫(yī)學減重中心不錯，所以對潤天減肥真的可以減下來嗎這一問題比較感興趣，下面我們就通過文章內容了解一下吧。

潤天減肥真的可以減下來嗎?

潤天醫(yī)學減重中心專注肥胖人群健康問題，有專業(yè)營養(yǎng)師根據每個人不同情況制定個性化方案進行減重，所以是可以幫助肥胖人群減肥的哦。潤天醫(yī)學減重中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學科聯(lián)合干預減重”為中心理念，全力打造多科學減重專業(yè)機構，在針對性解決顧客肥胖問題的同時，改善由于肥胖導致的各類慢病及健康狀況。

為提供最極致化的醫(yī)學減重服務，潤天引進多項醫(yī)學級檢測、干預設備，成立專業(yè)減脂指導及健康管理服務團隊，強調差異化健康服務和個性化減脂指導，針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案，全程指導、鼓勵、監(jiān)督，在幫助顧客健康、安全減脂的同時，提升顧客對科學減脂相關知識的認知，從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。

比如因為飲食問題導致肥胖的人群，營養(yǎng)師會更注重調整飲食習慣，并搭配瘦主角進行減重。

1、少食多餐：將熱能相同的食物按一日五餐與一日三餐比較，供給的營養(yǎng)素相同，用前一種方法時，體內產生的熱量要少得多。

2、搭配高蛋白膳食，高蛋白飲食可以增加飽腹感，降低食欲，刺激能量消耗和代謝，而且與碳水化合物和脂肪相比，攝入蛋白質后獲得的凈能量最少。

3、多吃水果蔬菜：只要有蔬菜水果出現(xiàn)的地方，就有維生素、礦物質、膳食纖維，蔬果不僅水分多，而且熱愛領地，對于想邊吃邊瘦的人來說簡直是寶藏!

中國居民膳食指南，成人平均每天應攝入12種以上食物，每周25種以上，必須保證每頓都有蔬果，建議每天攝入300-500克蔬菜和200-350克水果。

另外，搭配瘦主角減脂減肥，讓肥胖人群不用節(jié)食就能夠減肥。瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。

關于潤天減肥真的可以減下來嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。如今更加提倡健康減肥，所以選擇潤天醫(yī)學減重中心是不錯的哦。

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