失眠，是一個(gè)永遠(yuǎn)流行的話題，特別是現(xiàn)代生活壓力較大，失眠就成了許多人的常態(tài)。其原因無(wú)非是內(nèi)外兩個(gè)因素，“內(nèi)”是指失眠的人體內(nèi)變化，“外”則是指外部的因素，這兩種因素都能導(dǎo)致入睡困難或睡眠紊亂，形成失眠障礙。今天就著重介紹一下內(nèi)因中的精神疾病，如較為常見(jiàn)的抑郁癥。那患有抑郁癥后為什么會(huì)失眠，該怎么治療比較管用？

抑郁癥為什么會(huì)失眠？抑郁癥的患者可能因?yàn)楦鞣N各樣的事情而導(dǎo)致情緒過(guò)度激動(dòng)或者是過(guò)度低落，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，從而出現(xiàn)失眠的癥狀。對(duì)此，小編建議患有抑郁癥的患者應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài)，提高自己的抗挫折能力，同時(shí)患者也可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行以下治療：

1、溝通。溝通對(duì)于抑郁患者來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，可以說(shuō)它是治療的關(guān)鍵所在?；颊咴谥委熯^(guò)程中一定要培養(yǎng)自己的交流溝通能力，切勿把自己關(guān)在房間里長(zhǎng)期保持獨(dú)處狀態(tài)?；颊咴谶x擇交流對(duì)象的時(shí)候也是需要注意的，一定要選擇信賴的，生活態(tài)度積極向上的人或者專業(yè)的醫(yī)生，比如微信公眾號(hào)平臺(tái)-心晴研究所里權(quán)威的精神科醫(yī)生為你進(jìn)行科普教育、排憂解難，讓您重新?lián)碛械挚挂钟舻挠職夂土α?，再度擁抱?yáng)光。

2、用藥。藥物治療是眾多抑郁癥失眠患者的必經(jīng)之路，也是更直接有效的方法，比如阿美寧就能夠顯著改善睡眠，還能夠有效的抗抑郁。作為該藥的的主要成分，阿戈美拉汀是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，具有褪黑素受體激動(dòng)和5-HT2c受體拮抗雙重作用機(jī)制：①激動(dòng)褪黑素受體作用，調(diào)節(jié)生物節(jié)律。②拮抗5-HT2C受體作用，增加前額葉皮質(zhì)的NE、DA水平，并促進(jìn)神經(jīng)再生。

總的來(lái)說(shuō)，阿美寧通過(guò)直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制，協(xié)同作用，為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療選擇。

看到這里，相信大家對(duì)“患抑郁癥后為什么會(huì)失眠，及該怎么治療比較管用？”已經(jīng)有了詳細(xì)的了解。失眠和抑郁之間常常是相生相伴的親密關(guān)系，如果抑郁治療的不徹底，失眠則會(huì)反反復(fù)復(fù)，只有同時(shí)進(jìn)行治療才能徹底康復(fù)。希望患者們戰(zhàn)勝心魔，以健康樂(lè)觀的心態(tài)擁抱這個(gè)世界。

標(biāo)簽：為什么會(huì)失眠