“晚上睡不著，白天醒不了”，這是對(duì)當(dāng)代年輕人最真實(shí)的寫照?？裳劬﹂L(zhǎng)期得不到有效的休息就容易出現(xiàn)眼疲勞。眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界的窗口，如果眼睛出了問題帶給年輕人的影響甚至可以說是毀滅性的！不少人在出現(xiàn)眼疲勞時(shí)會(huì)用潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液來幫助緩解，那潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液有什么治療功效呢，眼疲勞又該如何有效預(yù)防呢？

首先，眼疲勞是現(xiàn)代人普遍存在的一種問題，它的出現(xiàn)與電子產(chǎn)品的興起和日益加劇的工作壓力有著莫大的關(guān)系。其實(shí)，眼疲勞在日常生活中是可以預(yù)防的，只要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，就能夠給眼睛一個(gè)輕松舒適的環(huán)境。

有用眼過度、眼疲勞的小伙伴們看這里，這么做可以幫助你緩解眼疲勞癥狀。要保證休息，看書、看電視或電腦屏幕不可時(shí)間過長(zhǎng)，連續(xù)用眼20分鐘，要讓眼睛向6米以外眺望20秒，光線應(yīng)明暗適要中；生活作息要有規(guī)律，休息、睡眠要充分；辦公、讀書、寫字、使用電腦時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢(shì)；定期眼光，配戴合適的眼鏡，長(zhǎng)期佩戴度數(shù)不匹配的眼鏡也會(huì)加重視疲勞。

除此之外，使用滴眼液也是一種不錯(cuò)的方式。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，人工淚液是緩解眼疲勞常見的一種藥物治療方式。它是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤(rùn)眼睛的作用，使用人工淚液后可以有效緩解眼睛干澀、疲勞的癥狀，讓患者的眼睛表面形成一種人工保護(hù)膜。

潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤(rùn)眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它是單支裝，用的時(shí)候拆一支，可回蓋設(shè)計(jì)，比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。不含防腐劑，適合長(zhǎng)期使用。隱形眼鏡配戴者在戴鏡過程中也能直接使用。

通過以上內(nèi)容的了解，大家應(yīng)該對(duì)潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液有什么治療功效有了全面的了解。工作學(xué)習(xí)養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣是非常重要的。除以上方法之外，緩解眼疲勞平常還可以多做護(hù)眼鍛煉，如眼保健操、眼部按摩等。多食富含維生素A、維生素B食物，如胡蘿卜、牛奶、韭菜、菠菜、動(dòng)物肝臟等。定期做眼部體檢，盡早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療。

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