不少人在減肥的過程中都遇到了各種困難，不是沒效果就是總反彈，所以不知道該怎么辦。后來聽朋友介紹說瘦主角減肥效果不錯(cuò)，因此比較感興趣，那么，瘦主角這個(gè)好嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。

肥胖是影響當(dāng)代人健康的問題之一，在中國，目前約有43.6%，即6億的中國人超重或者肥胖。肥胖不但給我們身心帶來極大的危害，也給我們生活造成極大的困擾。

觀察身邊的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分肥胖癥患者都存在或多或少的心臟問題，人體內(nèi)多余脂肪組織需要消耗更多的氧，心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外，動(dòng)脈中脂肪堆積越多，動(dòng)脈功能就越差，血管壁增厚，血流減少，不僅加重心臟負(fù)擔(dān)，而且增加血栓和全身血液循環(huán)惡化的危險(xiǎn)。與健康人群相比，肥胖者動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)高10倍。

因此當(dāng)體重已經(jīng)超過BMI指數(shù)時(shí)，就一定要引起重視，積極減肥了。

潤天瘦主角奧利司他膠囊減脂減肥

瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，就能達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。

那么，瘦主角這個(gè)好嗎?

瘦主角的源自英國的史克，先后通過歐洲藥物管理局(EMA)、美國食品藥品管理局(FDA)、中國國家食品藥品監(jiān)督管理局(CFDA)三大藥品監(jiān)管機(jī)構(gòu)權(quán)威認(rèn)證。主要成分為脂肪酶抑制劑，能夠直接作用于胃腸道脂肪酶，阻止脂肪吸收的同時(shí)將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應(yīng)用，超千萬人服用并成功減重，其安全性和有效性，得到了受眾的廣泛認(rèn)可。

另外，肥胖人群也要注意改善膳食的結(jié)構(gòu)和食量，少攝入以脂肪為主的食物，但不能為了控制體重，就只吃一些蔬菜類的素食，而不攝入蛋白質(zhì)，這對(duì)健康是不利的，每天攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)占總量的15%~20%左右。

在平時(shí)最好應(yīng)避免吃過多零食和過多油膩食物，因?yàn)榱闶持袔缀醵己刑妓衔?、脂肪等使人體重增重的成分，而經(jīng)過油烹調(diào)的食物，其熱量比其它方式做出的食物要放出高達(dá)60%~100%熱量。

應(yīng)攝入低能量、低脂肪、適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、含復(fù)雜碳水化合物，適當(dāng)注意選擇一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。并且增加新鮮蔬菜和水果在膳食中的比例，其含有的成分可以增加腸胃蠕動(dòng)，消耗脂肪等。

關(guān)于瘦主角這個(gè)好嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。肥胖給我們帶來的傷害非常大，所以一定要重視健康減肥，跟“肥胖”說拜拜。

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