每當出現(xiàn)換季、或是空氣質(zhì)量太差的時候，很多咽部敏感的人會得咽炎，常常吃不好、睡不好，遇到這種情況應(yīng)該怎么辦呢？中醫(yī)理論認為咽炎病在咽喉，根卻在肺部，因此治療咽炎需要做到生津止渴、潤肺化痰，那么，生津止渴潤肺化痰吃什么？下面小編來為大家解答一下。

生津止渴、潤肺化痰吃什么

1、葡萄：葡萄能加快人體細胞新陳代謝，幫助肺部細胞排毒，同時葡萄還具有清肺祛痰作用，能緩解因長期吸煙引起的呼吸道感染、發(fā)炎、喉嚨癢痛等。

2、柿子：柿子具有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津的作用，同時可以延緩衰老。甜柿可以直接食用，澀柿則需要人工脫澀后才可食用。

3、白蘿卜。蘿卜性涼，味甘、辛，具有清熱解毒、生津止渴、潤肺利咽、下氣寬中、消積化滯、除脹通便等功效。蘿卜有通氣之說，而肺就需要過氣，所以常吃蘿卜會讓人們放屁，但對于肺的功能有很好的通暢效果。

4、雪梨：雪梨性質(zhì)寒涼，具有生津止渴、止咳化痰和清熱降火的作用。而且雪梨里面的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素和微量元素，對于咽喉腫痛、咽炎均具有很好的效果。

以上是小編總結(jié)的幾種對癥狀輕微的患者有緩解效果的食物，如果癥狀嚴重時，還是需要使用藥物進行治療。對于咽炎的治療，中醫(yī)理論一直秉承修復(fù)喉嚨、保護肺氣、清除肺熱的方式，由此也驗證了咽炎表癥在咽，實則源頭在肺，只有從源頭上清除肺熱，方能達到生津止渴、潤肺化痰的功效。

神鶴藥業(yè)鐵笛片沿襲中醫(yī)理念，傳承400多年經(jīng)典古方鐵笛丸，它蘊含麥冬、玄參、瓜蔞皮等10味中藥材。藥材含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，可修復(fù)咽部受損粘膜，主要用于肺熱津傷所致的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥狀。并且快速直達咽部病灶，藥性溫和不傷腸胃，對由肺熱引起的相關(guān)疾病有很好治果。

通過上述內(nèi)容，相信大家對“生津止渴潤肺化痰吃什么”有了新的認識。朋友們平時也需做好防護，尤其是霧霾以及柳絮紛飛的時候，可以帶上口罩，減少有害物質(zhì)對咽部的刺激，預(yù)防疾病的產(chǎn)生。同時要戒煙戒酒、忌食辛辣刺激性食物、多飲水，保證充足的睡眠時間。

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