瘦主角是國內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的減肥藥物，最近備受肥胖人群歡迎。但是對(duì)于沒有服用過的人群來說還是比較感興趣效果的，比如瘦主角真的能達(dá)到的效果嗎?下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。

瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。

那么，瘦主角真的能達(dá)到的效果嗎?

奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時(shí)可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個(gè)月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對(duì)高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛美人士保持身材;服用6個(gè)月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項(xiàng)指標(biāo)，對(duì)輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。

不過想要更好的達(dá)到效果，在服用瘦主角的同時(shí)，合理飲食也非常重要。飲食是減肥的基礎(chǔ)，引起單純性肥胖的主要原因就是身體攝入的能量太多，而消耗太少，最后能量以脂肪的形式在體內(nèi)越積越多。追本溯源，要想減輕體重，最關(guān)鍵的問題就是要管住自己的嘴，讓身體減少能量的攝入，增加能量的消耗，這也是最有效的減肥方法。

不同的營養(yǎng)成分產(chǎn)生的熱能也不一樣。比如，攝入1g脂肪(如肥肉)可產(chǎn)生大約9kcal的能量，而攝入1g碳水化合物(如米飯)或1g蛋白質(zhì)可產(chǎn)生4kcal能量，所以吃1g脂肪產(chǎn)生的能量比吃2g碳水化合物或蛋白質(zhì)產(chǎn)生的能量還要多。

肥胖者在日常的飲食中要注意：不要用餃子、包子、點(diǎn)心等加入肉類或糖類的食物長期替代米飯、饅頭等主食，因?yàn)榍罢叩臒崃扛?，更容易讓人發(fā)胖。如果體內(nèi)的尿酸水平不高，可以多吃一些豆制品來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，減少肉類的攝入。

關(guān)于瘦主角真的能達(dá)到的效果嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。想要擁有一個(gè)完美身材，一定要管住嘴，邁開腿，適量的運(yùn)動(dòng)能夠起到塑性的作用，讓身材更好。

標(biāo)簽：瘦主角真的能達(dá)到瘦身的效果嗎