潤天醫(yī)學(xué)減重能有效減肥嗎
潤天醫(yī)學(xué)減重中心是以科學(xué)、健康為主的減重中心,備受肥胖人群歡迎。但是也有不少人因為對此了解甚少,所以比較關(guān)心潤天醫(yī)學(xué)減重能有效減肥嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。
如今肥胖人群在減肥方面下的功夫并不小,可是卻不怎么見效。這是因為大部分人減肥采用的方法都很盲目,對自身沒有一個深入了解,所以不知道減肥重點該放在哪里,因此導(dǎo)致體重沒下來,反而還更胖了。而選擇潤天醫(yī)學(xué)減重中心會有一對一營養(yǎng)師來根據(jù)個人情況制定減肥方案,讓減肥更有計劃性。
那么,潤天醫(yī)學(xué)減重能有效減肥嗎?
潤天醫(yī)學(xué)減重中心,創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng),以“多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)減重”為中心理念,全力打造多科學(xué)減重專業(yè)機構(gòu),在針對性解決顧客肥胖問題的同時,改善由于肥胖導(dǎo)致的各類慢病及健康狀況。
為提供最極致化的醫(yī)學(xué)減重服務(wù),潤天引進多項醫(yī)學(xué)級檢測、干預(yù)設(shè)備,成立專業(yè)減脂指導(dǎo)及健康管理服務(wù)團隊,強調(diào)差異化健康服務(wù)和個性化減脂指導(dǎo),針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案,全程指導(dǎo)、鼓勵、監(jiān)督,在幫助顧客健康、安全減脂的同時,提升顧客對科學(xué)減脂相關(guān)知識的認知,從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。
典型事例:
陳女士是一家銀行職員,工作成家以后,每天奔忙于工作和家庭中,一直并沒有特別在意身材!
回顧肥胖史,好像很小時候就胖胖的。在別人的印象中,是個子高高、胖胖乎乎,做事也大大咧咧的人。28歲以后,開始逐年越來越胖;除了肥胖,我發(fā)現(xiàn)自己的身體也不如以前,爬幾層樓就氣喘吁吁,白天經(jīng)常覺得困乏,晚上睡眠質(zhì)量差,月經(jīng)量越來越少,陳女士開始不淡定了。
起初通過節(jié)食、運動等方法效果都不好,并且還會影響到身體,意識到方法不對的我在電視上恰巧看到了——潤天醫(yī)學(xué)中心,無需節(jié)食,健康、科學(xué)、高效穩(wěn)固的減重方式吸引了我。
經(jīng)過對陳女士各項肥胖指標的分析——陳女士屬于大基數(shù)、均勻性肥胖,從飲食調(diào)理,生活方式等方面為陳女士制定了專屬個性化的減重方案!
第一,飲食上調(diào)整形成熱量差
陳女士愛好面食,油炸食物,平時精制碳水攝入過多,熱量過剩;
我們提倡科學(xué)的減重方式,在尊重和保留陳女士飲食偏好的基礎(chǔ)上,適當調(diào)整她的飲食——攝入一定量的粗糧作為主食,精米面類主食適當減少;同時增加了一些綠色蔬菜和高蛋白類食物,多補充一些營養(yǎng)密度高的健康食物。
這些食物更飽腹且熱量低,形成一定的熱量差;科學(xué)地搭配,每頓都能吃飽、吃得開心,同時輕松幸福地瘦!
第二,幫助調(diào)理體質(zhì)
除了飲食調(diào)整外,我們還給陳女士提供一些輔助減肥的產(chǎn)品,像是蛋、膳食纖維,適當補充營養(yǎng)攝入;三大營養(yǎng)素保持平衡狀態(tài)下才能加快身體代謝,使體內(nèi)堆積的脂肪加速燃燒、更快地分解排出體外。
第三,養(yǎng)成健康的生活方式
陳女士平時不愛喝水,多喝水有助于幫助加快脂肪代謝;營養(yǎng)師幫助陳女士改變了之前的不良習慣,如今她每天有意識地少量多次飲用1500-1800毫升的水;熬夜次數(shù)減少,開始早睡早起,每日都盡量保持八小時充足睡眠;飯后也有了散步的習慣。
終于90天穩(wěn)定地減掉了24.4斤,取得了減肥的勝利!
陳女士激動地說——減肥不能一味求快,潤天醫(yī)學(xué)中心穩(wěn)固高效的減肥方式才是最好的!
通過文章內(nèi)容對潤天醫(yī)學(xué)減重能有效減肥嗎這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。潤天醫(yī)學(xué)減重中心除了幫助減重以外,對于每個肥胖人群的健康也是非常重視,保證大家瘦的同時還是健康有活力的哦。
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