隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，飲食習(xí)慣也會(huì)越來(lái)越趨于成人了，但小兒脾常不足，孩子的脾胃還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，各項(xiàng)功能尚未健全，稍有不慎就會(huì)引起寶寶脾胃虛弱。家長(zhǎng)要多加關(guān)注寶寶是否出現(xiàn)脾虛的癥狀，及時(shí)采取調(diào)理措施。下面就來(lái)一起了解一下小孩脾胃虛弱中藥調(diào)理方法吧！

為什么一定要給孩子健脾？

孩子經(jīng)常積食、不消化與平時(shí)飲食有直接的關(guān)系，大多數(shù)積食的孩子，經(jīng)常會(huì)服食辛辣刺激性食物，還有膨化食品和甜類(lèi)食品，因這些食物不僅會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生嚴(yán)重刺激，還會(huì)造成脾胃功能的減退，導(dǎo)致積食、不消化的情況。

脾就像是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸?shù)饺砀魈?。如果小兒脾胃虛弱，“健脾?hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、積食、不消化的問(wèn)題。

小孩脾胃虛弱調(diào)理方法：

一、蓮子茯苓白術(shù)糕：分別取各3000g的白米面、江米面，2400g的 白糖，以及各60g的生苡米、蓮子肉、茯苓、生山藥、生白術(shù)、扁豆、黨參、芡實(shí)，共研為細(xì)粉，過(guò)篩后，制成每塊重30g的糕點(diǎn)，上鍋蒸熟食用。

二、薏芽健脾凝膠：由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。可以從根源上健脾，解決孩子脾胃虛弱的問(wèn)題。另外，它還具有果泥口感，可以給孩當(dāng)零食一樣吃，吃法多，孩子喜歡不用追著喂藥更省心。值得一提的是薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專(zhuān)做兒童藥的大品牌。

三、除了以上的中藥調(diào)理方法外，還可以給孩子推拿按摩。

推脾經(jīng)

拇指的側(cè)面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側(cè)尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。

揉板門(mén)穴

在寶寶手心大魚(yú)際中心位置就是胃穴，可以每次按揉3-5分鐘，力度適中。

捏脊

寶寶背部正中線(xiàn)的脊椎部位是眾多經(jīng)脈匯集的部位，兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來(lái)，邊提捏，邊向前推進(jìn)，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項(xiàng)部，每天可以捏揉3-5遍，對(duì)于調(diào)理脾胃、增強(qiáng)體質(zhì)都是有好處的。

上文給大家分享了3種“小孩脾胃虛弱調(diào)理方法”，大家可以根據(jù)自己的情況選擇。除了藥物調(diào)理，日常多給孩子做一些健脾益胃的食物也很不錯(cuò)，比如果醬山藥泥、蓮子粥、麥芽粥等等。

標(biāo)簽：小孩脾胃虛弱中藥調(diào)理方法