你是不是腎虛了？想必這是很多人都不想聽(tīng)到的一句話，更何況是女人，腎虛從來(lái)都不是男人的專屬，女人也會(huì)腎虛，而且比例不會(huì)比男人低，那么女人腎虛的癥狀和調(diào)理方法有哪些？

女人腎虛的癥狀一：失眠、渾身燥熱、注意力難以集中

腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢(mèng)。此外還常常感到腰膝酸軟。(腎陰虛與腎陽(yáng)虛，一寒一熱，無(wú)論占到哪個(gè)，都?jí)蜃屓舜蟠箢^疼的。

癥狀分析：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁;晚上陰氣無(wú)法內(nèi)收則導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。再加上陰虛精虧導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。

女人腎虛的癥狀二：畏寒肢冷

辦公室里別人覺(jué)得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問(wèn)題上難以達(dá)成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛造成的。

癥狀分析：正如《靈樞·百病始生篇》記載，腎陽(yáng)不足即生寒。臨床研究則發(fā)現(xiàn)腎虛的人均有副交感神經(jīng)偏亢進(jìn)的現(xiàn)象，導(dǎo)致心跳減慢、血壓下降，基礎(chǔ)體溫較低。

女人腎虛的癥狀三：更年期提前

這是所有女性最關(guān)注的問(wèn)題。所謂更年期，無(wú)需更多解釋，是連上帝都無(wú)法改變的女性生理過(guò)渡。一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

癥狀分析：中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快?，F(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見(jiàn)腎虛癥。說(shuō)到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現(xiàn)更年期癥狀。

那么，女人腎虛該如何緩解呢？

對(duì)于癥狀明顯的女性采用滋陰補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理比較好，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液由《小兒藥證直訣》“六味地黃丸“合《葉氏錄驗(yàn)方》＂人參固本丸” 而成。六味地黃丸肝脾腎三陰并補(bǔ)，補(bǔ)中寓瀉；人參固本丸心肺脾腎氣陰同補(bǔ)，兼清虛熱。

二方合而用之，補(bǔ)養(yǎng)五臟之功相得益彰，為益氣滋陰，固本培元，填精養(yǎng)血，補(bǔ)虛扶弱，調(diào)免疫抗衰老，傳承古方精華之良方。

人參固本口服液由人參、生地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓、天冬、麥冬等組成。具有益氣滋陰，固本培元的功效。

女人腎虛的癥狀和調(diào)理方法有哪些？就介紹到這里了，女人腎虛同樣會(huì)有很多的表現(xiàn)，所以生活中要注意觀察身體出現(xiàn)的異常表現(xiàn)，感覺(jué)到不舒服要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。

標(biāo)簽：女人腎虛的癥狀和調(diào)理方法