精神因素對身體的影響很大，比如精神壓力過大、神經(jīng)衰弱的患者更容易出現(xiàn)眼疲勞。眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界的窗口，如果眼睛出了問題帶給人的影響可想而知。不少人在出現(xiàn)眼疲勞時(shí)會(huì)滴眼藥水來幫助緩解，那潤潔滴眼液針對眼疲勞作用怎么樣呢，眼疲勞怎么能有效預(yù)防呢？一起來往下看看吧!

潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液。人工淚液是緩解眼疲勞常見的一種藥物治療方式。它是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤眼睛的作用，使用人工淚液后可以有效緩解眼睛干澀、疲勞的癥狀，讓患者的眼睛表面形成一種人工保護(hù)膜。

潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它是單支裝，用的時(shí)候拆一支，可回蓋設(shè)計(jì)，比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。不含防腐劑，適合長期使用。那眼疲勞日常怎么能有效預(yù)防呢？

眼疲勞在日常生活中是可以預(yù)防的，主要方式是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。具體措施如下：

1、生活作息要有規(guī)律，休息、睡眠要充分。改善生活、工作環(huán)境，室內(nèi)光線應(yīng)明暗適中。

2、保證休息，看書、看電視或電腦屏幕不可時(shí)間過長，可使用20-20-20法保護(hù)眼睛，即連續(xù)用眼20分鐘，讓眼睛向20英尺（6米）以外眺望20秒。

3、讀書寫字、操作電腦應(yīng)保持正確的姿勢，讓書本、電腦和眼睛保持約40-70cm的距離。

4、平常多進(jìn)行護(hù)眼鍛煉，如眼保健操、眼部按摩、遠(yuǎn)視法等。

5、多食富含維生素A、維生素B食物，如胡蘿卜、牛奶、韭菜、菠菜、動(dòng)物肝臟等。

6、定期做眼部體檢，盡早發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病，及時(shí)治療。若存在屈光不正（如近視、老花眼等），應(yīng)及時(shí)配戴合適的眼鏡，否則會(huì)加重眼疲勞狀態(tài)。

總之，養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣對預(yù)防眼疲勞非常重要，緩解眼疲勞除了用藥治療和日常保健以外，注意保持心情愉悅也非常重要。以上便是有關(guān)“潤潔滴眼液針對眼疲勞作用怎么樣”的相關(guān)分析，希望能夠幫助到大家。

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