女性到了絕經前后這個階段就會出現一系列不適癥狀，比如潮熱汗出、失眠健忘、煩躁易怒等，這就是典型的絕經前后諸證。這些癥狀如果得不到及時調理，就會伴隨女性多年，影響正常生活，所以提醒大家要引起重視。那么，絕經前后注意事項是什么?下面我們不妨通過文章內容來看看吧。

絕經前后諸證，中醫(yī)病名。是指女絕經前后，圍繞月經紊亂或絕經，出現陣發(fā)性烘熱汗出、五心煩熱、煩躁易怒、情緒不穩(wěn)、頭暈耳鳴、心悸失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻走樣感等癥狀，稱為絕經前后諸證，亦稱“經斷前后諸證”。相當于西醫(yī)學更年期綜合證。這些癥候往往參差出現，輕重不一，持續(xù)時間或長或短，短者僅數月，長者遷延數年。

本病的發(fā)生與婦女絕經前后的生理特點密切相關。之年，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任二脈逐漸虧虛，月經將斷而至絕經，在此生理轉折時期，受身體內外環(huán)境的影響，如素體陰陽有所偏衰，素性抑郁，宿有痼疾，或家庭、社會等環(huán)境變化，易導致腎陰陽平衡失調而發(fā)病。

經斷前后，天癸漸竭，腎陰不足，精血衰少，髓海失養(yǎng)，故頭暈耳鳴。腰為腎府，腎主骨，腎之虧損，故腰酸腿軟;腎陰不足，陰不維陽，虛陽上越，故烘熱汗出;水虧不能上制心火，心神不寧，故失眠多夢;腎陰不足，陰虛內熱，津液不足，故五心煩熱，口燥咽干;精虧血少，肌膚失養(yǎng)，血燥生風，故皮膚瘙癢;腎虛天癸漸竭，沖任失調，血海蓄溢失常，故月經周期紊亂，經量少或多，色鮮紅。舌紅，苔少，脈細數，也為腎陰虛之征。

肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現盛則同盛，衰則同衰的病理特點。故治宜滋陰益腎，補血養(yǎng)肝。

絕經前后注意事項是什么?

出現絕經前后諸證首先要通過藥物及時調理，同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥。

其次需要注意飲食的習慣，多吃清淡的飲食，多吃蔬菜和水果，及時補充營養(yǎng)，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物、

最后，注意調節(jié)情緒，不要被情緒所控制，適當的參加一些運動，增強患者的抵抗力。

通過文章內容對絕經前后注意事項是什么這一問題的介紹，相信大家也有了了解。絕經前后所出現的癥狀每個女性都是不同的，因此當自己出現癥狀卻不自知的時候一定要及時到醫(yī)院檢查，然后根據情況進行針對性的調理哦。

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