經(jīng)常會(huì)聽到媽媽們抱怨孩子不愛吃飯，吃飯難的問(wèn)題。很多孩子只有看著動(dòng)畫片的時(shí)候才能好好吃飯。有的孩子不是不愛吃飯，而是吃完飯很容易消化不良，肚子不舒服。面對(duì)這些問(wèn)題有沒(méi)有好辦法呢，接下來(lái)一起看看孩子消化不良不愛吃飯?jiān)趺崔k？

孩子消化不良不愛吃飯?jiān)趺椿厥拢?

孩子消化不良不愛吃飯，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)出現(xiàn)消化不良、不愛吃飯等各種健康問(wèn)題。

孩子消化不良不愛吃飯?jiān)趺崔k？

要讓孩子愛上吃飯，健脾是關(guān)鍵。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛；中醫(yī)說(shuō)：小兒脾常不足，孩子脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。媽媽們要抓住孩子1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾。

下面幾條健脾小妙招，大家可以參考一下，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助。

1、寒涼的東西少給寶寶吃。涼茶、冷食、冰淇淋等盡量避免給寶寶吃?？梢越o寶寶多吃平性或性溫的食材，如：蘋果、橙子、榴蓮、桂圓、桃子等。

2、多給寶寶吃健脾益氣的食物。如：山藥、蓮籽、山楂、桂圓、核桃仁、大棗等。每一次采用1-4味熬湯或煮粥。

3、給寶寶吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如：薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成，成分溫和安全性高。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。

薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子消化不良、不愛吃飯等問(wèn)題。薏芽健脾凝膠是獨(dú)特的果泥口感，口味酸甜，吃法多，媽媽們可以把它擠在面包上當(dāng)成早餐給孩子吃，還可以?shī)A在餅干里，當(dāng)做零食吃，孩子根本不覺得是在吃藥，很愛吃。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是做兒童專用藥的大品牌，孩子吃更放心。

關(guān)于孩子消化不良不愛吃飯?jiān)趺崔k這個(gè)問(wèn)題，相信大家已經(jīng)有了自己的答案了，孩子脾虛，除了上面說(shuō)到的飲食調(diào)理，家長(zhǎng)們還可以學(xué)習(xí)一下小兒推拿，日常做一些簡(jiǎn)單的按摩，也有助于孩子健脾。

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