咳嗽可以說是人體一種天然的防御反射，有的人表現(xiàn)出白天咳嗽不嚴(yán)重，一到晚上就咳不停的狀態(tài)，這些人一到晚上嗓子癢的就止不住要咳嗽，憋又憋不住，嗓子還又干又澀，太痛苦，真的是強(qiáng)忍著難受只能把淚抹。晚上咳嗽可以預(yù)防嗎？預(yù)防晚上咳嗽的小妙招有哪些呢？

很多人都飽受過咳嗽的困擾，尤其是在冬春交替之際，由于驟變的氣溫使得感冒的人是越來越多了，當(dāng)然經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，有的人感冒好了，有的人依然咳嗽不止，而且表現(xiàn)為晚上咳嗽的很厲害，這主要是因?yàn)檠装Y恢復(fù)以后排痰沒有排干凈，所以晚上咳嗽的相對嚴(yán)重，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x碎屑過多導(dǎo)致的過敏，或者是房間里的溫度太高，尤其是北方的冬天，暖氣又熱、又干，如果呼吸道在這種情況下正好也是缺水狀態(tài)，就特別容易引發(fā)咳嗽。

針對于晚上咳嗽的癥狀可以使用連花清咳片來緩解，許多人對于連花清咳片可能相對陌生，但是它的“姊妹藥”連花清瘟想必大家都不陌生了，在新冠肺炎的治療當(dāng)中，連花清瘟可謂是做出了重大的貢獻(xiàn)。

同年5月15日獲批上市的連花清咳片經(jīng)由湖南省藥物安全評價研究中心研究證實(shí)，可以明顯抑制冠狀病毒HCoV-229E感染后肺指數(shù)增加，抑制肺臟中病毒復(fù)制，抑制肺組織炎癥，改善系統(tǒng)性免疫功能。

以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。

連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達(dá)肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經(jīng)、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風(fēng)熱，還助開肺祛邪。諸藥相合，使得連花清咳片對于晚上咳嗽的癥狀有很好的改善作用。

除了止咳藥，預(yù)防晚上咳嗽的小妙招有哪些？當(dāng)然有，中醫(yī)還有兩種止咳的非藥物方法：按摩和食療。

趕走咳嗽小妙招，按摩+食療少不了

中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是由外在的風(fēng)邪侵犯肺系，或臟腑功能失調(diào)，內(nèi)傷及肺，使得肺氣不清，不能正常地發(fā)散和下降所造成的。而穴位按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、調(diào)節(jié)臟腑，從根源上治療咳嗽。

一般來講，咳嗽是由于肺氣上逆所引發(fā)，而按摩三間穴能夠下氣，從而緩解癥狀。微微握拳，在食指的橈側(cè)，第二掌骨小頭后的凹陷處就是三間穴。按摩時，使用大拇指的指腹和指尖進(jìn)行揉搓，先按順時針方向按摩10次，再按逆時針方向按摩10次，力度以能感到酸脹感為宜。

食療治療咳嗽：茄子蒂湯——將茄子清洗干凈，然后摘下茄子蒂，將其放入沸水中煮10分鐘左右，去蒂留湯飲用。茄子蒂具有清熱、潤肺的，可以起到很好的止咳效果。

針對于“預(yù)防晚上咳嗽的小妙招有哪些？”就是以上所講的這些內(nèi)容了，其實(shí)咳嗽從某種意義上來說是一件“好事”，尤其是病理性咳嗽，因?yàn)檫@是我們?nèi)梭w的一種排毒手段和應(yīng)激反應(yīng)，提示我們身體出現(xiàn)了異常表現(xiàn)。當(dāng)然咳嗽還是要治療和預(yù)防的，除了常備藥物的同時，也可以結(jié)合以上提到的小妙招來進(jìn)行治療，相信不久的將來身體便能恢復(fù)到“身體倍棒，吃嘛嘛香”的狀態(tài)了。

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