男性肝腎陰虛的表現(xiàn)有哪些如何調(diào)理呢
對(duì)中醫(yī)有所了解的朋友可能聽過這樣一句話“男為陽(yáng),女為陰”,而只要提到肝腎陰虛通常會(huì)想到是女性;實(shí)則不然,男性也會(huì)有肝腎陰虛的表現(xiàn),那么有些男性朋友可能就要問了:男性肝腎陰虛的表現(xiàn)有哪些如何調(diào)理呢?下面大家就來了解一下吧
首先我們得先了解一下肝腎陰虛是怎么形成的,才能更好理解肝腎陰虛會(huì)有哪些表現(xiàn)。腎陰虛主要是長(zhǎng)期生病、勞動(dòng)過度、溫?zé)岵⌒皳p傷肝陰腎陰形成肝腎陰虛;或是因?yàn)槭秤徽瘛Ⅲ@恐、易怒等使得肝臟精氣受損,損傷肝臟;當(dāng)然還有的是因?yàn)橄忍炷I陰不足、腎陰虧虛導(dǎo)致肝陰不足,形成肝腎陰虛。
那么男性肝腎陰虛會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?男性肝腎陰虛的主要癥狀有以下這幾個(gè)方面:①腦力方面:記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率低。
②情志方面:難以自己控制情緒,容易煩躁,焦慮,發(fā)怒,抑郁,頭暈等。
③意志方面:缺乏自信,工作和生活沒。
④性功能方面:男性低,遺精、早泄,舉而不堅(jiān)。
⑤泌尿方面:尿頻,小便青長(zhǎng)等癥狀。還會(huì)有可能早衰,健忘失眠,食欲不振,腰膝酸軟,乏力,視力減退,聽力衰減,脫發(fā),白發(fā),牙齒松動(dòng)易落等。
而當(dāng)出現(xiàn)上述這些癥狀的時(shí)候該如何調(diào)理呢?
首先在飲食方面要以滋陰養(yǎng)血的食物為主,比如黑芝麻、銀耳、蓮子、金針菇,多補(bǔ)充蔬菜水果,少吃辛辣油膩的食物,戒酒。其次不要過度勞累,熬夜,注意情緒避免受到刺激。而如果肝臟陰虛較為嚴(yán)重的話就需要通過一些特定的藥物來進(jìn)行治療改善,這里可以試試魯南制藥人參固本口服液。
人參固本口服液是由六味地黃丸和人參固本丸化裁而來,既滋陰,又補(bǔ)氣,對(duì)陰虛氣弱者極為合適,以人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成,人參大補(bǔ)元?dú)?,麥冬微寒、入肺?jīng),具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效,又可用于陰虛肺熱。
更為重要的是該口服液不僅繼承了六味地黃丸的滋補(bǔ)腎陰的作用,還能補(bǔ)脾氣,同補(bǔ)先后天之本,故具有固本的作用。還可以抗缺氧、抗疲勞、增強(qiáng)耐力、增強(qiáng)抵抗力、提高免疫。對(duì)于一些有潮熱盜汗、口燥咽干等肝腎陰虛火旺的表現(xiàn)并伴有干咳無痰、久咳不愈、氣短乏力的男性朋友可選擇服用本品。
以上內(nèi)容就是對(duì)于“男性肝腎陰虛的表現(xiàn)有哪些如何調(diào)理呢”這個(gè)問題的具體解答,如果有男性朋友發(fā)現(xiàn)自己肝腎陰虛,不要慌張,放平心態(tài),在生活中注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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