對中醫(yī)有所了解的朋友可能聽過這樣一句話“男為陽，女為陰”，而只要提到肝腎陰虛通常會想到是女性；實(shí)則不然，男性也會有肝腎陰虛的表現(xiàn)，那么有些男性朋友可能就要問了：男性肝腎陰虛的表現(xiàn)有哪些如何調(diào)理呢？下面大家就來了解一下吧

首先我們得先了解一下肝腎陰虛是怎么形成的，才能更好理解肝腎陰虛會有哪些表現(xiàn)。腎陰虛主要是長期生病、勞動(dòng)過度、溫?zé)岵⌒皳p傷肝陰腎陰形成肝腎陰虛；或是因?yàn)槭秤徽?、驚恐、易怒等使得肝臟精氣受損，損傷肝臟；當(dāng)然還有的是因?yàn)橄忍炷I陰不足、腎陰虧虛導(dǎo)致肝陰不足，形成肝腎陰虛。

那么男性肝腎陰虛會有哪些表現(xiàn)呢？男性肝腎陰虛的主要癥狀有以下這幾個(gè)方面：①腦力方面：記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率低。

②情志方面：難以自己控制情緒，容易煩躁，焦慮，發(fā)怒，抑郁，頭暈等。

③意志方面：缺乏自信，工作和生活沒。

④性功能方面：男性低，遺精、早泄，舉而不堅(jiān)。

⑤泌尿方面：尿頻，小便青長等癥狀。還會有可能早衰，健忘失眠，食欲不振，腰膝酸軟，乏力，視力減退，聽力衰減，脫發(fā)，白發(fā)，牙齒松動(dòng)易落等。

而當(dāng)出現(xiàn)上述這些癥狀的時(shí)候該如何調(diào)理呢？

首先在飲食方面要以滋陰養(yǎng)血的食物為主，比如黑芝麻、銀耳、蓮子、金針菇，多補(bǔ)充蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物，戒酒。其次不要過度勞累，熬夜，注意情緒避免受到刺激。而如果肝臟陰虛較為嚴(yán)重的話就需要通過一些特定的藥物來進(jìn)行治療改善，這里可以試試魯南制藥人參固本口服液。

人參固本口服液是由六味地黃丸和人參固本丸化裁而來，既滋陰，又補(bǔ)氣，對陰虛氣弱者極為合適，以人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，人參大補(bǔ)元?dú)?，麥冬微寒、入肺?jīng)，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，又可用于陰虛肺熱。

更為重要的是該口服液不僅繼承了六味地黃丸的滋補(bǔ)腎陰的作用，還能補(bǔ)脾氣，同補(bǔ)先后天之本，故具有固本的作用。還可以抗缺氧、抗疲勞、增強(qiáng)耐力、增強(qiáng)抵抗力、提高免疫。對于一些有潮熱盜汗、口燥咽干等肝腎陰虛火旺的表現(xiàn)并伴有干咳無痰、久咳不愈、氣短乏力的男性朋友可選擇服用本品。

以上內(nèi)容就是對于“男性肝腎陰虛的表現(xiàn)有哪些如何調(diào)理呢”這個(gè)問題的具體解答，如果有男性朋友發(fā)現(xiàn)自己肝腎陰虛，不要慌張，放平心態(tài)，在生活中注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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