你經(jīng)常熬夜嗎?在當(dāng)今，熬夜早已經(jīng)成了人們的家常便飯，尤其對(duì)于都市男女更是如此。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)經(jīng)常熬夜給身體帶來(lái)的傷害還是非常大的，大多數(shù)女性比較關(guān)注的就是經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。

經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎?

當(dāng)然會(huì)啦!對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期熬夜帶來(lái)的不僅是皮膚變差、出現(xiàn)黑眼圈、還有可能會(huì)造成月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致不孕。

在白天的活動(dòng)中，工作、學(xué)業(yè)、生活會(huì)使人的精神處在一個(gè)緊繃的狀態(tài)下，如果晚上繼續(xù)熬夜，這種緊繃的情緒就無(wú)法得到緩解。時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)使得機(jī)體生物節(jié)律發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性排卵周期發(fā)生改變，月經(jīng)增多、減少、或者拖延。

另人體在陷入睡眠時(shí)，身體會(huì)分泌一種能夠平衡人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的物質(zhì)叫做褪黑速。如果長(zhǎng)期熬夜，就會(huì)導(dǎo)致這種褪黑速無(wú)法生成。內(nèi)分泌系統(tǒng)無(wú)法被平衡。長(zhǎng)期如此，月經(jīng)紊亂也就不足為奇了。

據(jù)權(quán)威研究表明，經(jīng)常熬夜的女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的幾率是規(guī)律作息的女性的2倍。

如果女性長(zhǎng)期熬夜，還有可能會(huì)引發(fā)子宮卵巢的病變。比如出現(xiàn)子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜炎，卵巢早衰。

其實(shí)除了熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂以外，對(duì)于絕經(jīng)前后女性來(lái)說(shuō)月經(jīng)紊亂更是常見(jiàn)問(wèn)題。

臨界絕經(jīng)期婦女，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期或長(zhǎng)或短者，稱為“絕經(jīng)前經(jīng)亂 ”。當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)亂表現(xiàn)后，如果沒(méi)有明顯不適癥狀，而且出血量也不很多，可作生理現(xiàn)象論，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后月經(jīng)即可閉止。如果出血量過(guò)多，或伴有身體不適者，就應(yīng)積極進(jìn)行調(diào)治。

絕經(jīng)期婦女機(jī)體生理功能的改變，是腎氣不足，氣血虛衰的結(jié)果。之年，腎氣衰，天癸竭，其閉藏失職，沖任功能失調(diào)，故而造成血海蓄溢無(wú)常而經(jīng)亂。腎藏精，肝與腎存在精血互化、乙癸同源的關(guān)系。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點(diǎn)。因此中醫(yī)認(rèn)為女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂和肝腎陰虛有關(guān)。

肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。肝腎陰虛是年齡增大以后較為常見(jiàn)的問(wèn)題，調(diào)養(yǎng)也可以滋腎養(yǎng)肝作為原則。

那么，月經(jīng)紊亂該怎么辦?

其實(shí)針對(duì)月經(jīng)紊亂問(wèn)題，同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。尤其是潮熱多汗、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等癥狀，許多患者在用藥四周后，上述癥狀得到明顯改善。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了。導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的原因還是非常多的，因此在這里提醒大家首先要清楚病因，然后根據(jù)不同情況進(jìn)行調(diào)理才能解決問(wèn)題哦。

標(biāo)簽：經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎