小臉蠟黃，神疲乏力，這些都是氣血不太好的表現(xiàn)，尤其女士還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，多數(shù)需要通過(guò)補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么，補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些呢？

氣血虛與腎虛證，有時(shí)是單一的證候，也有同時(shí)并有的證候。無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，有時(shí)都會(huì)兼有氣血虛證。對(duì)單一的氣血虛證，以補(bǔ)氣血為主。而對(duì)腎陰虛兼氣血虛證，應(yīng)以滋陰養(yǎng)血為主治，陽(yáng)虛兼氣血虛證，則應(yīng)以溫補(bǔ)氣血為主。所以，用藥應(yīng)辨證論治，對(duì)證施藥，不可盲目用藥。

補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些？

1、何首烏

何首烏，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。以蓼科植物何首烏的塊根入藥，味苦、甘、澀，性微溫，若生用，功在潤(rùn)腸通便;若制用，功在補(bǔ)肝腎、益精血。另有白首烏，是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥，雖功同赤首烏，但補(bǔ)力較弱。由于何首烏有促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育，降低膽，抗動(dòng)脈硬化和輕瀉等多種藥理作用，故為重要的抗衰老藥物之一。它不僅為滋補(bǔ)強(qiáng)壯佳品，亦為烏發(fā)、悅顏、潤(rùn)澤肌膚之要藥。年邁體弱者常服則大有裨益。

2、枸杞子

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。

3、桑葚

《中華本草》：“歸肝腎經(jīng)。滋陰養(yǎng)血，生津，潤(rùn)腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈?zāi)垦?，腰酸耳鳴，須發(fā)早白，失眠多夢(mèng)，津傷口渴，消渴，腸燥便秘?！薄侗静菥V目》記載“桑葚能補(bǔ)五臟，利關(guān)節(jié)，通血?dú)猓采穸ㄖ?，明目烏發(fā)。”

4、熟地黃

是由于地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘、性微溫，功能滋陰補(bǔ)血?！侗窘?jīng)》有“填骨髓，長(zhǎng)肌肉……久服輕身不老”的記載?！侗静萁?jīng)疏》譽(yù)其“補(bǔ)腎家之要藥，益陰之上品”。故“凡臟腑之不足，無(wú)不可得其滋養(yǎng)”?，F(xiàn)代研究證明：地黃有顯著的強(qiáng)心作用，特別是對(duì)衰弱的心臟，其作用更明顯。

中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，為先天之本，主生長(zhǎng)發(fā)育，主生殖，司二便。因此對(duì)于腎虛的治療，一定要及時(shí)采用正確的方式進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)治療理論和原則，補(bǔ)腎必須先弄清楚是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，這是非常關(guān)鍵的。但很多人在還沒(méi)分清自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛時(shí)，就在治療和進(jìn)補(bǔ)上亂來(lái)一通，結(jié)果補(bǔ)錯(cuò)了，變得越補(bǔ)越虛，久而久之，還加重了病情。

中成藥同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的成分合用，有收溫腎壯陽(yáng)，滋陰填精，澀精止遺之效。一般用于虛證補(bǔ)陽(yáng)。方中熟地黃可滋陰填髓，加之芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精，有補(bǔ)腎陰虛的作用，加以補(bǔ)腎固精的食療，比如栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰來(lái)輔助，可達(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)的治果。

以上就是關(guān)于“補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥有哪些”的相關(guān)介紹，針對(duì)出現(xiàn)的氣血虛和腎虛癥狀的人群，可先通過(guò)飲食和生活習(xí)慣的管理來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間后不見好轉(zhuǎn)，狀況加重，食補(bǔ)已經(jīng)不能解決問(wèn)題，那么就需要咨詢專業(yè)的中醫(yī)師采用相應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，不可自行盲目亂補(bǔ)，以免延誤病情。

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