一旦遇到干燥的天氣就開始上火了，喉嚨莫名的就會(huì)痛，我想這是大多數(shù)人會(huì)有的表現(xiàn)，還有的人慢慢出現(xiàn)了咳嗽咳痰的表現(xiàn)，這看似不是什么大問題，但如果一開始不重視，癥狀就會(huì)慢慢的越拖越嚴(yán)重。下面我們就一起來了解下上火喉嚨痛咳嗽有痰怎么辦？

上火喉嚨痛咳嗽有痰怎么辦？

吃雪梨清熱化痰

日?？梢远喑匝├妫?yàn)槔婺軌蚯鍩峄?，尤其是?duì)于肺火旺所引起的喉嚨痛咳嗽的問題，可以將梨削皮之后去梨核，放入蒸鍋當(dāng)中小火隔水燉食，每日吃兩次，每次吃一個(gè)，味美鮮甜，還能夠滋養(yǎng)肺部。

提高周圍空氣濕度

在調(diào)理肺火旺的同時(shí)，還需要注意保持環(huán)境的濕潤度，冬季本來就干燥，大多數(shù)家庭當(dāng)中都有供暖設(shè)備，所以建議大家應(yīng)該將空氣的濕潤保持在50%以上，可以用加濕器，也可以在房間當(dāng)中多放幾盆清水，提高空氣的濕度，這樣可以避免咽喉受到干燥刺激，也就避免了上火喉嚨痛咳嗽有痰的情況出現(xiàn)。

禁食辛辣刺激的食物

咽喉本身就是比較脆弱的器官，因此一點(diǎn)小的刺激就會(huì)引發(fā)不適感，尤其是在喉嚨疼痛的時(shí)候，就顯得格外的敏感。而辛辣、刺激性的食物本身對(duì)我們的腸胃等就會(huì)產(chǎn)生刺激，在上火咳嗽時(shí)使用會(huì)導(dǎo)致病情加重，可能還會(huì)引發(fā)其他的病癥，因此要禁止食用該類食物。

如果通過以上方式效果不太明顯的話，建議還是要用藥物來緩解癥狀，比如連花清咳片，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。

連花清咳片是新一代中成藥，的組方配比含有多種中藥成分，包括牛蒡子、清半夏、浙貝母、前胡、大黃、山銀花等，其中大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便泄下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。連花清咳片諸藥相合，對(duì)于痰熱壅肺所引起的咳嗽，咳白黏痰或者是黃黏痰，或痰黏稠且不容易咳出來，伴有咽干、咽痛都有良好的治果，可以對(duì)癥緩解上火喉嚨痛咳嗽有痰的癥狀。

通過上文的講述，相信大家對(duì)于“上火喉嚨痛咳嗽有痰怎么辦”的信息都有了一定的了解，如果說經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，那么有可能是疾病因素導(dǎo)致的，建議大家還是去醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。

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