腎虛在現(xiàn)在生活中很常見，腎陰虛和腎陽虛是腎虛最常見的兩種類型，所以在治療腎虛的問題上要分清腎虛的類型，具體的辨別方法一定找專業(yè)的醫(yī)師進行診斷。那么什么藥治療腎陽虛效果好？

腎陽虛在中醫(yī)中是一種虛癥。引起腎陽虛的原因很多，有的是先天性的，也有的是后天因素造成的，最主要的因素還是不良的行為習慣，比如、房事過度、熬夜等。

會耗掉我們的腎精，還會讓我們上癮，慢慢地就在不知不覺中腎陽虛了；其次房事過度，很多年輕人覺得自己年輕力壯，來個一夜，爽是爽到了，但是這樣頻繁的，對男性身體上的消耗是很大的，不僅增加了腎臟的負擔，也給其他臟腑造成了壓力，逐漸地就導致了腎陽虛。

還有就是熬夜了，現(xiàn)在的夜生活可謂是豐富多彩，不睡覺，就是玩，看電影，玩游戲，看球賽，沒個一兩點是不會睡的，第二天依然要早起工作，就這樣日復一日，黑眼圈，沒精神的問題就出現(xiàn)了，這時候身體的健康燈就響起了警報，還不注意的話，陰虛就變成陽虛了。

腎陽虛會有以下的幾種表現(xiàn)：

1、腰痛

腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一，這個表現(xiàn)可以說不言而喻，而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足，久病體虛或者是疲勞過度導致，輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難，重者可能會出現(xiàn)足跟疼痛，腰部乏力等癥狀；而勞損性腎虛主要是因為長期開車、使用電腦等長期保持某一固定姿勢所致，時間長了損傷腎氣，令腎精不足。

2、頭暈耳鳴

估計很多人經(jīng)歷過眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈，而且還會伴有耳鳴，長期如此，甚至會出現(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切，尤其是腎虛。

3、失眠多夢

腎作為人體重要的臟器之一，對其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效，如果其它器官久病不愈，就會傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病，往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。

腎陽虛應選擇補腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、減退、神疲乏力等方面的效果不錯，在《同仁堂藥目》一書中記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”

腎陽虛的人要牢記這幾個注意事項

適當解壓

很多腎陽虛的患者存在著壓力太重、生活不規(guī)律的表現(xiàn)。平時要注意放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排工作時間，經(jīng)常鍛煉，身體也會逐漸好起來。

 適當運動

特別是腰部運動，因為腰部的運動可以強腎健體，補充腎動力，但要注意強度不宜過大，應選能力所及的運動項目，比如散步、慢跑、快步走等都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。

調(diào)節(jié)飲食

如果已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，在飲食上就應該更加注意營養(yǎng)搭配，可以多吃一些補腎益體的食物，比如羊腰子，豬腎等。忌食性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如蘆薈、蕎麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。

“什么藥治療腎陽虛效果好”就介紹到這里，腎虛并不可怕，所以不必因為這個問題而感到自卑，及時進行調(diào)理都是可以有效緩解的。在日常生活中注意適當鍛煉和合理飲食，會逐漸擺脫腎虛的困擾。

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